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气机失调百病生 肾病专家为您推荐补气食物—山药

     俗话说:百病皆生于气。中医认为情志因素是导致疾病的原因之一。因为情志失调会导致身体出现各类疾病。举个例子:一个人当遭受到突然、强烈或长期持久的情志刺激时,就会引起人体的脏腑气血功能失调,导致疾病的发生。正所谓气机失调百病生,治病就要先补气。

青岛静康中医肾病医院专家王铁民为您推荐:补气食物—山药。

 

山药:色白入肺,味甘归脾,液浓益肾。能滋润血脉,固摄气化,宁嗽定喘,强志育神,性平可以常服多服。宜用生者煮汁饮之,不可炒用,以其含蛋白质甚多,炒之则其蛋白质焦枯,服之无效。若作丸散,可轧细蒸熟用之。故中医常常给肾病患者开出食疗方:一味薯蓣饮——有补肺肾,补脾胃,滋阴利湿的功效。

 

山药之性,能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩。是以能补肺补肾兼补脾胃。且其含蛋白质最多,在滋补药中诚为无上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。 

一、若妇女虚引起白带多

    用炒山药、炒扁、芡实各等份,水煎,取浓汁代茶饮。

二、若是妇女习惯性流产

先兆流产,可用生山药150g与糯米适量煮粥,加川续断、杜仲、苎麻根各25g用布包好放于粥中同煮,粥煮熟后去药服食,每日l剂。 

三、若是妇女经闭食少,消瘦

用生山药150g,鸡内金45g,共研细末,每次0. 15g,每日2次,用温开水或糯米酒送服。 

四、若妇女因气虚所致子宮脱垂,脱肛

用炒山药100g,黄茂50g,水煎服。 

 

青岛静康中医肾脏医院肾病专家王铁民温馨提醒您:

虽然山药具有很好的保健功效,男女老少都可以吃,是补虚佳品,但是患糖尿病的肾病患者是不可多食的,如果过多食用不但不会降低血糖,反而会导致血糖升高,效果适得其反。 

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本文节选自青岛静康医院肾病医院王铁民院长主

百病生于气 治病必先调气

 

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